TRAIL 45K
Entregaremos los dorsales durante el Viernes entre las 19,00 y las 22,00 Se entregarán dorsales en la Plaza de Guisando y el sábado de 06’30 a 07’30 Se entregarán dorsales en el aparcamiento de Guisando.

Se recuerda que es obligatorio presentar la Licencia Federativa en vigor, el no llevarla encima supone el tener que abonar 5€ en Incidencias para poder recoger el dorsal.

A las 08’00 del sábado, tras aumentar la dosis de adrenalina con nuestro speaker, daremos la salida.

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GUISANDO a las 08’00 del 11 de septiembre de 2021
Distancia 45.200 m y 3200 m +
Tiempo máximo 12 h

 

 

AVITUALLAMIENTO  KM  DESCRIPCIÓN  SÓLIDO  LÍQUIDO
 Guisando  0  Punto de agua  Agua
Cervunal 8 CONTROL  Refrescos, agua y prozis
 Nogal del Barranco  13  Sólido y líquido  Fruta, chuches, frutos secos
 Fuente del Amanecer 15  Agua
 Fuente Macario  15,7  Punto de agua  Agua
 Refugio Victory  17   Punto de agua y sales  Agua y prozis
 Fuente Los Pelaos  20   Punto de agua  Agua
Puerto del Peón 24 control
 Fuente del Peón Bajo  26   Punto de agua  Agua
 Domingo Fernando  30  Sólido y líquido  Fruta, chuches, frutos secos y bocatas  Refrescos, agua y prozis
 Fuente de la Gallina  32   Punto de agua  Agua
Fuente del Hoyuelo  35   Punto de agua  Agua
Nogal del Barranco  38  Sólido y líquido  Fruta, chuches, frutos secos y bocatas  Refrescos, agua, Prozis
Meta  44   Sólido y líquido

 Fruta, chuches frutos secos y bocatas

 

TIEMPOS DE CORTE

PUNTO  KM  PASO PRIMER CORREDOR  HORA DE CORTE
 Nogal del Barranco  13  9:30 horas  11:20 horas
 Domingo Fernando  30  11:25 horas  15:00 horas
 Meta  44,2  13:00 horas  20:00 horas

MATERIAL OBLIGATORIO

Este material es el que en un principio debéis tener previsto, aunque en las próximas informaciones y a la vista de las condiciones meteorológicas, os iremos reduciendo la lista de material hasta dejarla en lo mínimo imprescindible.

  • Chaqueta impermeable con capucha
  • Camiseta térmica
  • Pantalón o mallas largas (por debajo de la rodilla)
  • Guantes
  • Manta de supervivencia (mínimo 220x140 cm)
  • Gorra de sol / buff
  • Gafas de sol
  • Silbato
  • Comida con el nº del dorsal marcado en los envoltorios (*)
  • Sistema de hidratación (min 1 l)
  • Teléfono móvil

(*) 500 calorías a presentar en el Control de Salida. La comida es material consumible y va reduciéndose a lo largo de la carrera. Todos los envoltorios y bolsas de barritas, geles, etc, deberán tener marcado el nº de dorsal con rotulador permanente.

 

ACTIVIDADES

Durante todo el Fin de semana, tendremos Mercadillo, Charlas, Exposición de medios de la Guardia Civil, etc…

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